Как выбрать ортопедическую подушку

На сегодняшний день на рынке представлено множество видов и производителей подушек. Каждый найдет себе подходящий вариант и по цене, и по качеству, и по индивидуальным предпочтениям. А чтобы сделать правильный выбор во всем этом многообразии, нужно тщательно изучить информацию, оценить достоинства и недостатки.

Отличие обычной подушки от ортопедической

ортопедическая и обычная подушка

Прежде всего, нужно определиться, какой вид изделия необходим. Вполне возможно, что именно вам будет комфортнее спать на простой подушке. К тому же, ее стоимость намного ниже. Ортопедическая же подушка отличается от простой:
— это изделие, которое специально создано для профилактики или коррекции различных шейных патологий;
— имеет уникальный и качественный материал, который повторяет форму тела;
— при изготовлении используется натуральное сырье, наполнители и ткани (латекс, гель, пенополиуретан);
— существуют всевозможные формы и размеры ортопедических подушек, изготовленные под индивидуальные потребности и цели (например, для самолета);
— цена таких подушек выше, за счет качественных материалов и выполнения по всем медицинским стандартам.

Нужна ли ортопедическая подушка

подушки показания

Ортопедическая подушка — это обязательный атрибут крепкого и здорового сна. Она необходима в случаях:
— остеохондроз шейного отдела позвоночника;
— частые или хронические боли в шее;
— смещения или травмы позвонков шейного отдела;
— бессонница;
— головные боли, головокружения;
— кривошея у младенцев;
— невралгии, миозиты, воспаления, защемления, повышенный тонус мышц и тд.
— при длительном сидении (офис, автомобиль, самолет) для спины и шеи;
— беременность;
— варикозное расширение вен, отеки, онемение конечностей (подкладывать под ноги);
— геморрой, послеоперационный период.

В любом случае, специалисты рекомендуют использовать ортопедические подушки и в профилактических целях:
— для крепкого сна;
— для устранения храпа и апноэ сна (задержка дыхания во сне);
— для красивой осаки.
— для профилактики остеохондроза.
Такие подушки отличаются удобством, повышенным комфортом, изготовлены из высококачественных материалов и прослужат дольше обычных.

Виды, формы и размеры ортопедических подушек

формы ортопедические подушки

Подушки делятся на два основных вида:
— эргономичной формы (с ортопедическим валиком);
— классической формы (ровная, может быть с разными наполнителями);

Форма и размер ортопедической подушки выбирается, исходя из индивидуальных особенностей:
— строения тела, роста;
— характер заболевания (место применения: шея, спина, бедра, ноги);
— привычек.
Ортопедические подушки бывают в форме: полумесяца, валика, декоративных вариантов, трапеции и тд.
К выбору жесткости изделия тоже нужно подходить серьезно. Слишком жесткие подушки могут пережимать вены, ухудшать течение заболевания. При серьезных патологиях лучше предварительно консультироваться со специалистом. С осторожностью подходить к выбору для маленьких детей или тяжело больных.

Наполнители ортопедических подушек

наполнители ортопедических подушек

Ортопедическими свойствами обладают следующие натуральные компоненты:
латекс (обладает упругостью и пружинностью, имеют жесткость средней степени, хорошо поддерживают шейный отдел позвоночника, гипоаллергенный и долговечный материал);
— гель с эффектом памяти (приобретает форму тела при надавливании);
— экологичная гипоаллергенная шерсть (овечья, верблюжья)
— полиэстер, экофайбер (мелкие шарики, которые благодаря внутренней пропитке легко скользят друг между другом, быстро приобретают нужную форму);
— пенополиуретан (или искуственный латекс, как его называют — дешевле натурального, но обладает тем же ортопедическим эффектом, гипоаллергенный и долговеченый);
— хлопок (такие подушки отличаются довольно сильной жесткостью, но гипоаллергенны, не впитывают запахи и хорошо «дышат», поэтому на них не жарко спать, идеальны для летнего периода);
— бамбук (гипоаллергенный, долговечный материалл, который долго будет держать форму и не потеряет свои ортопедические свойства);
— некоторые виды трав и семян (гречиха, чабрец, шишки хмеля, лаванда, мята и тд — нужно использовать с осторожностью за счет возможных аллергических реакций).

Несколько важных советов перед покупкой

покупка ортопедических подушек

Чтобы ортопедическая подушка приносила пользу, радовала своим комфортом и качеством, а так же прослужила долго, обязательно:
— приобретайте изделие в сертифицированных магазинах;
— уточняйте у продавца документы и информацию об изделии, производителе;
— обращайте внимание на внешний вид подушки, она должна быть прочной и тщательно упакованной;
— уважающий себя производитель всегда подробно пишет всю информацию на этикетке (условия хранения, стирки, срок годности, состав, место изобретения и тд);
— попросите консультантов тестовый экземпляр ортопедической подушки, который можно потрогать, сжать, растянуть, полежать на ней;
— если существуют аллергические реакции, необходимо заранее проконсультироваться с дерматологом, подойдет ли вам тот или иной материал.
— определитесь для каких целей вы хотите приобрести изделие: для полетов, езды в автомобиле, для ежедневного использования, под ноги и прочее. Ведь от формы подушки зависит и ортопедический эффект на ту или иную часть тела.

И помните, что не стоит экономить на своем здоровье. Лучше приобрести качественное изделие, которое будет дарить вам комфорт, здоровый сон и прослужит долго.