Поперечное плоскостопие: причины, симптомы и методы лечения
Содержание
Поперечное плоскостопие – это деформация стопы, при которой снижается её свод и уплотняется передняя часть. В результате тыльная часть стопы становится шире, а предплюсна становится уже. Такое состояние может приводить к появлению боли в ногах и спине, ухудшению осанки и усталости в ногах, более подробно о данном недуге можно узнать по ссылке http://www.clinicanomer1.ru/napravleniya/ortopediya, а в нашей статье рассмотрим основные симптомы и методы лечения.
Причины поперечного плоскостопия
Существует несколько причин поперечного плоскостопия:
- одной из главных причин является недостаточное развитие мышц стопы, которое может возникнуть в связи с неправильной обувью, недостатком физической активности или генетической предрасположенностью;
- другой причиной может быть нарушение формирования свода стопы в детском возрасте. Это может произойти из-за раннего начала ходьбы, длительного нахождения ребёнка в коляске или ношения жестких или неудобных обувей;
- кроме того, поперечное плоскостопие может быть связано с ожирением, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, аномалиями развития стопы или травмами.
Симптомы плоскостопия и методы лечения
Симптомы поперечного плоскостопия могут включать в себя боли и усталость в ногах, отеки, деформацию стопы и нарушение осанки. Однако, в начальной стадии заболевания, симптомы могут быть практически незаметны.
Существует несколько методов лечения поперечного плоскостопия, однако наиболее эффективным считается комплексная терапия, которая включает в себя одновременное применение нескольких методов лечения.
Первоначально лечение поперечного плоскостопия заключается в ношении специальных ортопедических стелек, которые позволяют снизить нагрузку на стопу и улучшить свод стопы. В более серьезных случаях также могут назначаться специальные упражнения для мышц и связок стопы, массаж, лечение лекарствами для снятия боли и воспаления.
Также успешно применяются некоторые методы альтернативной медицины. Например, физиотерапия и акупунктура, в процессе которых применяются особые упражнения и массаж для улучшения кровотока, повышения гибкости и укрепления мышц стопы. Кроме того, стоит заметить, что для профилактики и лечения поперечного плоскостопия необходим контроль веса тела, потому что лишний вес негативно сказывается на поддержке свода стопы.