Для чего нужны силиконовые подпяточники и насколько они эффективны

Силиконовые подпяточники для обуви – особенные мягкие изделия, применяемые для сохранения правильного положения ступни. Использование таких конструкций служит профилактикой развитию плоскостопия. Подпяточники из силикона – это антибактериальные изделия, поэтому они препятствуют развитию грибка. Амортизирующее свойство, присущее данной конструкции, позволяет уберечь ноги от большого количества вибраций при ходьбе.

Кому нужны силиконовые подпяточники

Подпяточники из силикона необходимы тем, кто много времени проводит на ногах, кто ведет здоровый образ жизни. Такие конструкции – находка для тех, кто много бегает, ходит, катается на лыжах. Благодаря мягким силиконовым конструкциям, подставленным под пятку, не смогут образовываться натоптыши и мозоли, а также будут сведены к минимуму усталость и ломота в ногах.

Наибольшего эффекта достигается применение силиконовых подпяточников с качественной обувью.

Эффективность использования

Применяя силиконовые подпяточники, можно заметить такие позитивные моменты:

  •  поперечные и продольные своды стоп фиксируются в нужном положении;
  • в стопах улучшается кровообращение;
  • предотвращается развитие болезней опорно-двигательного аппарата;
  • минимизируется нагрузка на стопы, позвоночник, суставы ног за счет поддержки стопы;
  • не появляется неприятный запах в области стоп;
  • минимизируется чувство усталости в ногах.

Разновидности подпяточников из силикона

Силикон – это эластичный и упругий материал, с помощью которого создаются конструкции с разнообразными параметрами. Такие изделия износостойкие и устойчивые к деформации.

Под определенную проблему со стопами подбирается тот или иной вид ортопедического изделия. Силиконовых подпяточников существует несколько видов:

  • подпяточник – для профилактики трещин и натоптышей на пятках;
  • наклейки на задник – для предотвращения натирания пятки, особенно когда новая обувь разнашивается;
  • подпяточники из нескольких силиконовых слоев – для увеличения роста человека.

Показания к использованию

Специалисты считают, что использование подпяточников из силикона необходимо людям, у которых есть такие проблемы, как:

  • различные по длине ноги;
  • травма пятки;
  • нужно восстановить голеностопные суставы;
  • повреждены тазобедренные кости;
  •  шпора в пятке;
  •  осложненная беременность;
  • угроза формирования плоскостопия.

Силиконовые подпяточники мягкие и податливые, поэтому ими можно пользоваться на ранних этапах заболеваний стопы и ног, а также с целью профилактики.

Противопоказания

Открытые раны

Ортопедические изделия под пятки из силикона нельзя носить в том случае, если есть открытые, особенно кровоточащие раны.  Также подпяточники не рекомендовано носить больше 16 часов в сутки.

Истёкший срок службы

Силикон имеет ограниченный срок годности, зависящий от того, насколько часто изделие используют, каково качество ухода за ним и насколько точно подпяточник подобран по размеру ноги. Средний показатель применения такого изделия 2-3 месяца.

Индивидуальная непереносимость силикона

Случается, так называемая индивидуальная непереносимость материала, когда соприкосновения с силиконом неприятны, а также присутствует ощущение тесной обуви, особенно когда она модельная.

Как выбрать силиконовые подпяточники

Различные виды силиконовых подпяточников относят к категории лечебно-профилактических изделий, поэтому выбирать их нужно серьезно и тщательно. При этом нужно учесть:

  • параметры стоп;
  • индивидуальные особенности строения ног;
  • имеющиеся болезни ног.

Люди, воспользовавшиеся подпяточниками из силикона, рекомендуют для начала обратиться в ортопедический центр, где квалифицированный специалист проведет первичную   консультацию и подберет нужный вид силиконовых приспособлений для пят. Врач, зная проблемы конкретного пациента, верно укажет размер и форму требуемого подпяточника.

Подпяточники при шпоре

Если носить неудобную обувь (высокий каблук тоже считается), то может проявиться пяточная шпора. Такая проблема часто встречается у людей с избыточным весом или у тех, кто чрезмерно нагружает стопу. Решать данную проблему можно с помощью использования подпяточников или ортопедических стелек. Основная задача ношения подпяточников из силикона – ослабить нагрузку на стопы, сохранить нормальное анатомическое положение стоп при наличии шпоры в пятке.

Чтобы подпяточники не скользили, изделие нужно фиксировать к обуви клеевым фиксатором с особым защитным покрытием.

Важно! Силиконовые подпяточники не смогут вылечить шпору в пятке. Чтобы избавиться от пяточной шпоры, необходима разнообразная и длительная терапия. Подпяточники разгружают стопы и избавляют от боли.

Специалисты рекомендуют использовать одновременно подпяточники и ортопедические стельки.  Покупать такие изделия из силикона нужно по предписанию врача с учетом тщательного ортопедического обследования.

Правила ухода за изделием

  1. Подпяточники из силикона нужно ежедневно мыть теплой водой с обыкновенным мылом.
  2. Чтобы они не повредились, нельзя применять для мытья средства, в составе которых есть хлор.
  3. Очищенные изделия из силикона нужно мягко промокнуть тканью и высушить без применения отопительных приборов или нагревательных элементов.
  4. Как только подпяточники высохнут, их нужно обработать тальком для ног. Подойдет и детская присыпка.
  5. Не подвергайте силиконовые изделия воздействию прямых солнечных лучей.