Первый по ортопедии

Особенности ортопедической обуви для пожилых людей

Подобрать обувь для пожилых людей с проблемными ногами совсем непросто. Особенно если этот пожилой человек – женщина. Каблуки, беременность, бесконечная беготня – все это накладывает свой отпечаток. В итоге в лучшем случае с возрастом ноги отекают и болят, а в худшем – появляются различные болезни, затрудняющие выбор. Ортопедическая обувь для пожилых людей должна быть не только удобной, но и приносить пользу для немолодых суставов. Так, грамотно подобранная, она снижает риск падений, которые зачастую именно в зрелом возрасте могут привести к различным травмам.

Читайте в следующих статьях: 

сложная ортопедическая обувь

Ортопедическая обувь для детей с ДЦП: особенности и виды

домашняя ортопедическая обувь

Ортопедическая обувь: показания, виды и советы при покупке

варус

Халюс вальгус: причины, симптомы, стадии, лечение и реабилитация

Когда нужна ортопедическая обувь для пожилых женщин

Женские ноги больше подвержены различным недугам, чем мужские, особенно в пожилом возрасте. Да и мужчины нередко страдают заболеваниями, осложняющими подбор обуви, так как любое «отклонение от нормы» может принести дискомфорт. Так, основные показания для специальной обуви, упрощающей передвижение пожилых людей, следующие:

Отеки ног

Отеки знакомы практически каждой женщине в возрасте: свой отпечаток оставляет гормональная перестройка, на фоне которой появляются такие проблемы как варикоз и артрит. Да и вес женщины имеет свойство с годами увеличиваться.

Отечность приносит нежелательные ощущения

  • боль в ногах;
  • зуд в местах отека;
  • ломота в теле и общее эмоционально подавленное состояние.
Популярные статьи  Основные методы лечения плоскостопия у детей и взрослых

Женщина не может нормально передвигаться, что, конечно же, не является поводом для радости.

Деформация стопыболезни ног у пожилых

Данное заболевание может возникнуть на фоне длительного хождения на каблуках. «Косточка» со стороны большого пальца, смещение его внутрь, натоптыши, судороги в мышцах – вот далеко не все, что может ощущать женщина.

Плоскостопие

Еще одно заболевание, затрудняющее как выбор обуви, так и передвижение. Причем боль может проявляться не только в суставах ног, но и в пояснице.

Важно! На начальной стадии плоскостопие легко поддается коррекции. Специальная удобная обувь для пожилых правилно распределит нагрузку на позвоночник и не только облегчит боль, но и предупредит развитие патологии.

Основные функции обуви для пожилых людей 

Обувь для пожилых людей произведена с учетом всех особенностей. Так, она выполняет следующие функции:

  1. Правильно распределяет нагрузку;
  2. Способна исправить плоскостопие;
  3. Укрепляет мышцы ног;
  4. Способствует нормальному кровообращению;
  5. Минимизирует ощущения тяжести и боли в ногах;
  6. Корректирует деформацию ступни;
  7. Облегчает передвижение, улучшая осанку.

Ортопедическая обувь способна предотвратить многие заболевания и не дать развиться имеющимся.

Требования, предъявляемые обуви для лиц старшего возрастаболезни ног у женщин

  1. Материал – он должен быть представлен натуральной кожей или замшей. Важно чтобы материал пропускал воздух и позволял коже дышать. Только так человек сможет ходить в ней как можно дольше, не чувствуя усталости.
  2. Подошва не должна быть скользкой. Она должна быть устойчивой, легкой и гибкой.
  3. Колодка должна обладать следующими свойствами:
  • широкий мысок;
  • большой подъем;
  • в подошве разная ширина;
  • в пучке большая полнота.
  1. Стелька должна быть мягкой, изготовленной из натурального материала. Ее главная функция – укрепление пятки и поддержание стопы.

Важную роль для терапевтического эффекта играют также следующие приспособления:

  • корректоры, необходимые для разделения деформированных пальцев;
  • супинаторы, поддерживающие носовую часть стопы.

Важно! Обувь нужно приобретать только в специализированных магазинах, еще лучшим решением будет – ее индивидуальный заказ.

Сегодня можно найти разнообразные виды ортопедической обуви для пожилых: от обычных мягких тапочек до выходных туфель.

Популярные статьи  Обувь как средство реабилитации после перелома лодыжки

Как выбрать ортопедическую обувь для пожилых

При выборе специальной обуви нужно обращать внимание на все ее особенности: от материала до колодки. Причем примерку стоит производить сразу на обе ноги. Отправляясь за новой парой следует взять с собой:

  • в случае использования ортопедические стельки;
  • носки;
  • предыдущую обувь для оценки степени и характера износа подошвы.

Выбирать обувь лучше ближе к вечеру, когда нога имеет наибольший размер. При примерке нужно также учитывать следующие моменты:

  • при разном размере ног выбор следует останавливать на большем размере;
  • обувь не должна сдавливать, но в то же время должна плотно сидеть на ноге;
  • когда человек стоит между носком обуви и большим пальцем ноги должно оставаться примерно 1,3 см.

Какая обувь противопоказана пожилым людямпротивопоказания

Не стоит для пожилых людей приобретать обувь, обладающей следующими характеристиками:

  • не выраженный задник со слишком растянутым мягким верхом;
  • высокий или узкий каблук – обувь должна быть устойчивой, только так можно предотвратить возможные падения и, как следствие, травмы;
  • без застежек – чтобы нога не выскользнула в неподходящий момент обувь должна быть снабжена липучками или шнурками;
  • скользкая подошва – подошва должна быть широкой и не слишком толстой.

Пожилой возраст с его проблемами и болезнями не может стать поводом для отказа от пеших прогулок или физических упражнений. Правильно подобранная ортопедическая обувь не только создаст комфорт во время движения, но и предупредит развитие многих заболеваний.

Рекомендуемые статьи